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大家好,笨笨來(lái)為大家解答以上雞肉蒸娃娃菜的家常做法,雞胸肉蒸娃娃菜的問(wèn)題,小編也是到網(wǎng)上收集了一些與雞肉蒸娃娃菜的家常做法,雞胸肉蒸娃娃菜相關(guān)的信息,那么下面分享給大家一起了解下吧。
解答:
1、 準(zhǔn)備食材,洗娃娃菜,剁蒜和小米辣椒。
2、能吃辣的就多放點(diǎn)小米辣。
3、娃娃洗干凈之后。
4、瀝干水分,切塊。
5、依次把代碼放在盤(pán)子上。
6、將雞胸肉剁成糊狀,加入少許鹽和胡椒粉,攪拌均勻。
7、這將使雞肉更美味。
8、把雞胸肉放在娃娃盤(pán)上。
9、鍋里放油,放入蒜和小米辣炒香。
10、加鹽、生抽、老抽、蠔油調(diào)味,拌勻。
11、將調(diào)好的醬料倒在雞胸肉上,放入鍋中蒸一分鐘左右。
12、蒸好,撒上蔥花,就大功告成了!熱食蒸菜,脂肪少熱量低,對(duì)瘦身有好處!雞胸肉蒸娃娃菜。
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