檸檬蒜姜蘋果醋的危害（檸檬蒜香烤雞）

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解答：

1、 準備食材：將大蒜切碎，加入糖、鹽、黑胡椒，擠入少許檸檬汁，拌勻，腌制幾個小時。

2、容器底部刷上油，將腌制好的雞胸肉放在芹菜床上，旁邊塞上整顆大蒜，上面放上檸檬和整顆香菜。

3、這里用的是菜花，其他蔬菜也可以做餡。

4、最后倒點油在上面。

5、因為沒有雞皮，錫紙包著肯定有一些油脂，烤鈴鐺之類的。

6、請根據烤箱的實際情況調整時間和溫度，以及肉的厚度。

7、取出來，去掉錫紙，烤鈴鐺左右。

8、請根據烤箱的實際情況調整時間和溫度，以及檸檬蒜香烤雞肉的厚度。

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