當(dāng)歸的功效與作用泡水喝的功效（當(dāng)歸的功效與作用）

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當(dāng)歸作為中藥，性溫，味甘，歸心、肝、脾經(jīng)。含有維生素A、維生素E、揮發(fā)油、精氨酸和多種礦物質(zhì)。當(dāng)歸的功效與作用有以下幾個方面：

1.補血，當(dāng)歸擅長補血，是補血的圣藥。其性溫潤，可用于治療血虛引起的多種疾病，如血虛引起的面色萎黃、血虛不能養(yǎng)心引起的失眠心悸等。此外，當(dāng)它與補氣藥物配合使用時，可以很好地治療氣血兩虛引起的疾病。

減少血栓形成，增強(qiáng)造血功能；中醫(yī)認(rèn)為當(dāng)歸有很好的活血補血作用；現(xiàn)代研究也表明，當(dāng)歸對血小板聚集有明顯的抑制作用，可減少血栓形成；當(dāng)歸中含有的當(dāng)歸多糖能升高白細(xì)胞和網(wǎng)織紅細(xì)胞，

能明顯促進(jìn)紅細(xì)胞和血紅蛋白的恢復(fù)，增強(qiáng)造血功能；

2、調(diào)節(jié)子宮，當(dāng)歸對子宮有雙向調(diào)節(jié)作用。子宮未加壓時，當(dāng)歸對子宮有輕微的抑制作用，使子宮皮膚緩慢，血液通暢，可改善局部營養(yǎng)；當(dāng)子宮受壓時，子宮會收縮，

無節(jié)律變?yōu)橛泄?jié)律，節(jié)律變慢，使子宮肌肉得到充分休息，增加收縮率；

3、增加身體的抵抗力。當(dāng)歸及其提取物對單核吞噬細(xì)胞系統(tǒng)有明顯的刺激作用，對免疫功能低下的機(jī)體有免疫調(diào)節(jié)和恢復(fù)作用；當(dāng)歸還能促進(jìn)健康人的淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。

當(dāng)歸主要以輔助療法的形式加入粥、湯中。服用當(dāng)歸期間，應(yīng)注意避免日曬和服用劑量。過量口服當(dāng)歸湯和粉可引起偶發(fā)性疲勞和嗜睡，停藥后可消失。大劑量會導(dǎo)致血壓下降，所以最好遵醫(yī)囑服用當(dāng)歸。

少數(shù)患者會有輕度過敏反應(yīng)。穴位注射當(dāng)歸揮發(fā)油可使患者出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、口干、惡心等反應(yīng)，一般可自行緩解。

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