導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,山楂干泡水喝能減肥嗎,山楂泡水喝可以減肥嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、山楂泡水...
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,山楂干泡水喝能減肥嗎,山楂泡水喝可以減肥嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、山楂泡水是否能夠起到減肥的作用,與不同年齡及不同體質(zhì)的人群有關(guān),如果是年輕人本身體質(zhì)比較強,消化功能也比較好,如果服用山楂泡水,能夠促進消化以及吸收,控制體重,起到減肥的作用。
2、如果是老年人新陳代謝比較慢,即使使用山楂泡水喝也起不到減肥作用,但是山楂具有活血化瘀的作用,對于老年人用山楂泡水對血管有好處,能夠維持或者保持血管的彈性,減少高血壓、高血脂癥的發(fā)生。
3、科學(xué)的減肥方法是合理的飲食加上規(guī)范的體育鍛煉,才能夠使體重控制在理想的范圍,平時應(yīng)多飲水促進新陳代謝,排除體內(nèi)有害的垃圾對身體有好處。
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