導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,經(jīng)期可以喝牛奶嗎早上,經(jīng)期可以喝牛奶嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、月經(jīng)期間,整...
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,經(jīng)期可以喝牛奶嗎早上,經(jīng)期可以喝牛奶嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、月經(jīng)期間,整個盆腔處于充血狀態(tài),包括消化系統(tǒng),也可以處在一個充血狀態(tài),有的時候,消化功能減弱,會有腹脹腹瀉的癥狀,如果是這樣的話,就不建議喝牛奶。
2、因為容易增加胃腸負擔,牛奶吸收起來困難,容易加重腹瀉,如果沒有上述癥狀的話,可以考慮睡前喝熱牛奶,注意不能喝剛從冰箱拿出來的牛奶,容易引起消化道的一些不良反應,而且月經(jīng)期間是嚴禁著涼的,這個需要注意。
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標簽: 經(jīng)期可以喝牛奶嗎
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