導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，來月經(jīng)可以吃巧克力嗎芒果可以吃嗎，來月經(jīng)可以吃巧克力嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！...
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，來月經(jīng)可以吃巧克力嗎芒果可以吃嗎，來月經(jīng)可以吃巧克力嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、關(guān)于經(jīng)期的飲食可選擇的東西很多，巧克力可以吃，吃巧克力可改善人的情緒，使人心情很好，可改善經(jīng)期不適。
2、但吃巧克力應(yīng)注意節(jié)制，現(xiàn)在很多巧克力添加的東西可使女性朋友發(fā)胖。
3、另外，建議進(jìn)食純度高的巧克力，比如60%-70%純度的巧克力。
4、并且有些報(bào)道稱可可粉可緩解經(jīng)期不適，改善不良情緒。
5、但是，注意不要吃巧克力的冰淇淋，巧克力本身可以吃，其可緩解情緒。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽： 來月經(jīng)可以吃巧克力嗎
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