關(guān)于高考前如何做最后沖刺演講稿,高考前如何做最后沖刺這個問題很多朋友還不知道,今天小六來為大家解答以上的問題,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、作為有20多年班主任經(jīng)歷的教育工作者,我在高考前想對莘莘學(xué)子提個醒,這最后關(guān)鍵時刻,只要調(diào)整好狀態(tài),頑強拼搏,方法得當,完全能夠突出重圍,取得成功,每屆都有這樣的例子。
2、 一、首先樹立只有放棄,沒有失敗,不到考完,絕不放棄的思想,調(diào)節(jié)好自己的心理狀態(tài),注意以下幾方面:要根據(jù)自己平時的學(xué)習實力和心態(tài),客觀地確定自己的高考目標,相信自己通過三年學(xué)習,水平?jīng)]問題;2、在這幾天有規(guī)律地做幾套模擬試卷,試題難度應(yīng)逐漸容易,使自己的成績逐漸上升,以提升自己戰(zhàn)勝高考的信心和勇氣;3、以平常心對待成績的起伏,應(yīng)看作是情理之中的事,關(guān)鍵是通過測試獲得了哪些經(jīng)驗和教訓(xùn),重視過程,而非重視結(jié)果;4、為自己創(chuàng)造一個融洽的外部環(huán)境,善于與家人和老師溝通,以爭取老師、家長更多的幫助,但應(yīng)明白別人的幫助只是外因,只有戰(zhàn)勝自我,克服困難,才能成功;5、進行適度的體育鍛煉,這不僅能使你忘卻煩惱,同時也能激活機體,磨煉意志;6、如果出現(xiàn)煩惱的時候,一要通過適當方式宣泄,二要根據(jù)自己的情況運用積極的心理暗示,如把字條“我行、我行、我能行”貼在桌子上等。
3、 二、再就是鞏固自己的實力,以提高自己掌握和運用知識的水平,主要注意以下幾點:針對各科考試說明,回歸課本,構(gòu)建知識網(wǎng)絡(luò),查漏補缺; 2、調(diào)整生物鐘和高考時間合拍;3、進一步摸索考試的策略和技巧,定時做幾套適應(yīng)性訓(xùn)練,特別是文、理綜,分專題對各種類型的題的解法進行梳理,如選擇題的準確率等,特別注重抓得分點和規(guī)范解題;4、6月1日以后集中精力做糾錯本,因各個知識點原來做錯的題能提醒自己的漏洞,使自己冷靜下來;5、有些考生越到考試前越忙,很少考慮怎么進入最佳狀態(tài),以便取得優(yōu)異的成績,這是缺乏考試戰(zhàn)略眼光的。
4、因此,要好好想想自己怎么才能更好地進入狀態(tài),怎么能在考試中提高考試效率,提高考試質(zhì)量;6、考前和平時一樣經(jīng)常做題,否則會感覺手生,找不著感覺,進入不了狀態(tài)。
本文分享完畢,希望對大家有所幫助。
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