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竹筍的功效是什么作用（竹筍的功效是什么）

2024-07-25 11:05:16 來源：
導(dǎo)讀 大家好，關(guān)于竹筍的功效是什么作用，竹筍的功效是什么可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧...

大家好，關(guān)于竹筍的功效是什么作用，竹筍的功效是什么可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、竹筍的功效：能夠開胃消食，因為從中醫(yī)食療的角度上來講竹筍入胃經(jīng)，對于食欲不振、消化不良、腹痛、腹脹的人，適當(dāng)吃竹筍，通過滋補胃經(jīng)而有很好的開胃消食、增強食欲的功效。

2、2、能夠促進排便、預(yù)防便秘，因為竹筍當(dāng)中含有豐富的膳食纖維，能夠吸水膨脹促進大便的形成，也能夠機械性的刺激腸道蠕動，促進大便的排出，對于預(yù)防便秘，適當(dāng)吃竹筍的功效非常明顯。

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