導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,腎虛陰虛火旺怎么調(diào)理吃什么藥,腎虛陰虛火旺怎么調(diào)理很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,腎虛陰虛火旺怎么調(diào)理吃什么藥,腎虛陰虛火旺怎么調(diào)理很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、病情分析:腎虛包括腎陰虛和腎陽虛。
2、陰虛火旺是腎陰虛的典型癥狀,主要表現(xiàn)為盜汗自汗、腰膝酸軟、心煩發(fā)熱等。
3、首先,我們應(yīng)該服用中藥六味地黃丸進行調(diào)理。
4、同時要避免性生活,多休息,不要過度勞累,保證充足的睡眠,避免熬夜,不要吃辛辣刺激性食物,不要吃生冷不易消化的食物。
5、多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物,如鱸魚、板栗、黑芝麻、黑木耳、海帶等。
6、還可以適當按摩腎俞穴、關(guān)元穴、三陰交穴等穴位。
本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。
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