肩袖損傷的自我痊愈方法視頻（肩袖損傷的治療與康復(fù)）

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1、　　病人患有肩袖損傷的病癥，主要是由于病人的肩關(guān)節(jié)部位有長(zhǎng)期、慢性的活動(dòng)或者受到急性外傷，傷及肩部及周?chē)募∪狻④浗M織，使病人產(chǎn)生肩部疼痛，同時(shí)出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限。

2、　　在治療時(shí)可以考慮采取保治療，初期可以給予肩部支具固定，而且還要外敷跌打損傷的膏藥，或者輔助采用理療、烤電、中藥熏洗等辦法。

3、同時(shí)囑咐病人口服活血類(lèi)的藥物，可以口服三七粉、丹參片、大活絡(luò)丹等藥物，加速損傷的肌肉、軟組織盡快得到恢復(fù)。

4、在病癥的中、后期可以在康復(fù)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行正確的康復(fù)訓(xùn)練，可以進(jìn)行肩關(guān)節(jié)的上舉、外展、內(nèi)收、背伸等動(dòng)作鍛煉，以防止出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)僵直。

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