導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，糖尿病的早期癥狀飲食注意什么，糖尿病初期飲食注意什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，糖尿病的早期癥狀飲食注意什么，糖尿病初期飲食注意什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、早期糖尿病患者可以通過(guò)飲食控制達(dá)到血糖控制標(biāo)準(zhǔn)。
2、飲食控制需要注意以下幾點(diǎn)：1。
3、根據(jù)患者的體形和活動(dòng)量計(jì)算每天攝入的熱量。
4、肥胖患者應(yīng)嚴(yán)格控制熱量、高脂肪、高碳水化合物的攝入，否則肥胖不利于血糖的控制。
5、瘦子患者要適當(dāng)增加每日熱量攝入，讓體重增加到標(biāo)準(zhǔn)體重。
6、同時(shí)他們要均衡營(yíng)養(yǎng)，注意食物的多樣化，粗細(xì)搭配，適當(dāng)增加蛋白質(zhì)類食物的攝入，可以延緩葡萄糖的吸收，有利于血糖的控制。
7、2.注意吃飯時(shí)間。
8、用餐時(shí)間不能太短。
9、建議細(xì)嚼慢咽，不要狼吞虎咽，進(jìn)食時(shí)間不少于20分鐘。
10、3.注意吃飯的順序。
11、建議先吃蛋白質(zhì)食物，再吃蔬菜和稀湯，最后吃碳水化合物食物，避免攝入過(guò)多的熱量，有利于很好的控制血糖。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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