導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，維生素e什么時間服用最佳，維生素e服用最佳時間很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、服用維
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，維生素e什么時間服用最佳，維生素e服用最佳時間很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、服用維生素E的最佳時間是在進(jìn)餐時，或飯后半小時內(nèi)。
2、飲食中最好有脂類。
3、維生素E的藥代動力學(xué)表明，該藥50%-80%在十二指腸吸收，吸收時需要膽鹽和膳食脂肪以及正常的胰腺功能。
4、它與血液中的-脂蛋白結(jié)合，并儲存在全身組織中，尤其是脂肪組織中。
5、存儲量可達(dá)4年，在肝臟代謝，經(jīng)膽汁和腎臟排泄。
6、需要適量服用。
7、長期過量可引起惡心、嘔吐、頭暈、頭痛、視力模糊、唇炎、口角炎、腹瀉、乳房增大和疲勞，以及血小板聚集和血栓形成。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標(biāo)簽：
免責(zé)聲明：本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除！