導(dǎo)讀 大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,高考期間孩子吃什么補(bǔ)腦,高考期間吃什么補(bǔ)腦很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、病情分析
大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,高考期間孩子吃什么補(bǔ)腦,高考期間吃什么補(bǔ)腦很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、病情分析:高考期間可以適當(dāng)吃一些魚,可以起到很好的補(bǔ)腦作用。
2、魚類含有大量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣,尤其是不飽和脂肪酸,對(duì)大腦和眼睛很有幫助。
3、魚頭富含卵磷脂,能增強(qiáng)人體的記憶力和思維能力。
4、也可以吃點(diǎn)核桃。
5、核桃是補(bǔ)腦的佳品,因?yàn)槠渲羞€含有大量不飽和脂肪酸。
6、平時(shí)每天可以吃2-3個(gè)核桃,可以增強(qiáng)記憶力,消除疲勞。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。
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