導(dǎo)讀 大家好,來來為大家解答以上的問題。止咳按摩手法視頻教程,止咳按摩按哪里很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、咳嗽時(shí),可以按摩
大家好,來來為大家解答以上的問題。止咳按摩手法視頻教程,止咳按摩按哪里很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、咳嗽時(shí),可以按摩胸骨上窩凹陷處的天突穴,用拇指或中指按住天突穴,用指尖向后下用力。
2、力度不宜太大,以患者不感到惡心為宜。
3、一般按摩三分鐘。
4、也可以按摩兩個(gè)乳頭連線中點(diǎn)的鐘山點(diǎn)。
5、此穴可宣肺解表,降肺熱,清肺毒。
6、按摩3到5分鐘。
7、也可以按摩舒菲的穴位,在背部第三胸椎棘突下1.5寸,兩側(cè)。
8、可以單手按摩這個(gè)穴位3到5分鐘,可以疏通肺經(jīng)代謝,促進(jìn)代謝物的吸收。
9、每天按揉這些穴位后,再沿著肋骨從上往下走,可以用空拳拍打肺部,有很好的鎮(zhèn)咳效果。
本文到此結(jié)束,希望對大家有所幫助。
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