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大家好,樂天來為大家解答以下的問題,排卵期怎么算 排卵期的計算方法圖片,排卵期怎么算 排卵期的計算方法很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、 對于月經(jīng)規(guī)律的人來說,排卵的時間基本是固定的。
2、通常月經(jīng)后半段也就是黃體期的時間是比較固定的,14天左右。
3、所以月經(jīng)規(guī)律的人一般在月經(jīng)前14天左右排卵。
4、對于月經(jīng)期長的人來說,卵泡期的時間通常較長,也就是排卵前的時間較長,排卵后的時間是固定的,所以大多數(shù)人也是在月經(jīng)前14天左右排卵。
5、但也有不排卵的情況,但月經(jīng)規(guī)律是另一種非生理現(xiàn)象。
6、所以對于月經(jīng)不調(diào)的人,建議監(jiān)測排卵,而不是計算排卵。
7、監(jiān)測排卵的方法有很多,其中簡單的方法是測量基礎(chǔ)體溫。
8、每天早上把體溫計放在舌下5分鐘,測量體溫。
9、在睡眠和休息充足的情況下,每天早上測的體溫是恒定的,只有排卵后體溫才會升高。
10、根據(jù)排卵時體溫的變化,可以推斷排卵的時間。
11、月經(jīng)規(guī)律的人可以嘗試計算,但更科學(xué)的方法應(yīng)該是監(jiān)測排卵。
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