來月經(jīng)吃烏雞有什么好處（吃烏雞有什么好處）

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1、烏雞具有滋陰養(yǎng)血，健脾固沖的功效。

2、與普通肉雞相比，營養(yǎng)價(jià)值高，含有豐富的維生素和微量元素，而且脂肪含量、膽固醇的含量，都比普通肉雞要低很多，是一種滋補(bǔ)佳品。

3、可以用于女性氣血不足，產(chǎn)后氣血虛，乳汁不足、崩漏帶下等癥。

4、經(jīng)常吃烏雞能夠顯著地改善機(jī)體的免疫力，尤其對(duì)于女性具有抗衰老的作用。

5、同時(shí)烏雞含鐵量也非常高，對(duì)于缺鐵性貧血有明顯的療效。

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