大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,重度脂肪肝吃什么食物好得快,重度脂肪肝吃什么食物好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、首先要了解他的肝功能正不正常,如果肝功能正常的情況下,可以做血脂、血糖、尿酸,也就是有關(guān)糖、脂肪、蛋白質(zhì)的代謝指標(biāo)是否正常,還要測(cè)他的體重,看體重超重的情況。
2、如果出現(xiàn)重度脂肪肝,并存在體重超重的人,認(rèn)為有效的通過(guò)飲食控制和運(yùn)動(dòng)來(lái)降低體重是首要治療手段,對(duì)于通過(guò)這種手段還不能解決問(wèn)題的那種巨胖的人,要調(diào)查有沒(méi)有遺傳性的因素。對(duì)特殊肥胖的人,甚至可以采取手術(shù)或者藥物減肥的手段,這要在內(nèi)分泌專(zhuān)科醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
3、反之對(duì)于常見(jiàn)的重度脂肪肝,醫(yī)生會(huì)根據(jù)他的血脂情況來(lái)要求病人進(jìn)行低膽固醇飲食,還要避免特殊的不能吃的食品。在藥物治療方面,對(duì)于重度脂肪肝有肝功能異常的情況下,有一些輔助性的對(duì)癥治療藥物,一定要在專(zhuān)科醫(yī)生指導(dǎo)之下進(jìn)行藥物使用,而不要自己濫用藥物,這是存在風(fēng)險(xiǎn)的。
4、平常生活中注意飲食防止發(fā)生重度脂肪肝,或者遇到重度脂肪肝,飲食的一般要求是家里頭要擺一桿稱,首先要對(duì)體重本身的變化進(jìn)行監(jiān)控,要量入為出。一般要求盡量減少主食米、面、油、鹽的攝入,因?yàn)橛秃望}是促進(jìn)食欲的,油和鹽得到有效減少,食欲會(huì)有所節(jié)制,飯量、米、面的攝入就會(huì)顯著減少。
5、其次應(yīng)該用粗糧來(lái)代替精糧,吃紅薯、土豆、蘿卜,這些占體重、占體積,但它的熱卡含量程度低。這樣的食品可能會(huì)比吃米飯、吃面條要好。還有特別要注意防止喝含熱卡的飲料,大家拿到一杯飲料,特別是年輕人,一定要去看它的熱卡含量,如果你已經(jīng)比較肥胖或者有脂肪肝,遠(yuǎn)離這樣的飲料,因?yàn)檫@樣的飲料問(wèn)題也很大,它可以提供很多熱卡。
6、所以少吃飯,多吃菜,蛋白質(zhì)類(lèi)食物可以放心補(bǔ)充,包括牛奶、酸奶、瘦肉、大魚(yú)、雞蛋清是補(bǔ)充蛋白質(zhì)的最好食物,相反對(duì)于高膽固醇類(lèi)的食物包括動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、雞蛋黃或其他蛋黃或者小魚(yú)、小蝦,一定要規(guī)避或者少吃一點(diǎn),不要貪食。大家要注意飲食均衡,飯量稍微少一點(diǎn),尤其是晚餐,但是三頓飯一定都得吃,這是保護(hù)胃腸道、膽道消化系統(tǒng)生物鐘的有效手段,不要采取饑餓的減肥辦法,這是不可取的。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽: 重度脂肪肝吃什么食物好
免責(zé)聲明:本文由用戶上傳,如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除!