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大家好，關于腰椎生理曲度變直怎么恢復圖片，腰椎生理曲度變直怎么恢復可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現在就讓樂天帶大家一起來看看吧！
1、單純的腰椎生理曲度變直，如果患者沒有明顯的臨床癥狀，無需特殊處理，只需要在平常改變不良的生活習慣，調整坐姿、站姿，避免彎腰負重，避免睡過軟的床，坐過軟的沙發(fā)，避免斜躺在床上和沙發(fā)上看電視等等一系列不良的習慣。
2、對于病理性的腰椎生理曲度變直，患者如果伴有明顯的腰部酸脹、疼痛，甚至坐骨神經疼痛的臨床表現，就需要積極的進行治療。
3、保守治療的方法包括睡覺時在腰部墊合適高度的軟枕，以及采用微波、烤燈等理療方法緩解腰部疼痛。
4、另外，平板支撐、游泳等方法都有利于腰部核心肌群的鍛煉，對于恢復腰部的生理曲度有一定幫助。
本文到此結束，希望對您有所幫哦。
標簽： 腰椎生理曲度變直怎么恢復
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