適當(dāng)給室內(nèi)環(huán)境加濕可以緩解干燥

秋季室內(nèi)濕度過低，給人的身體帶來很多不適，那么秋季室內(nèi)干燥怎么辦呢?適當(dāng)給室內(nèi)環(huán)境加濕可以緩解干燥，今天教你幾招。

室內(nèi)干燥怎么辦?

相對成年男子而言，婦女和兒童對濕度更敏感，一般來說，濕度在50%左右、溫度在22℃左右。感覺最舒適，相對濕度過低時，人們會感到煩躁不安、皮膚發(fā)緊、口干舌燥、唇裂上火。有的人甚至?xí)鞅茄?/p>

1、濕拖把拖地

每天至少用干凈的濕拖把拖兩次地，這樣既能除塵，又能加大水分和空氣的接觸面積。讓水分迅速蒸發(fā)，可以有效增加室內(nèi)空氣濕度，如果是木地板，則不要直接用濕淋淋的拖把擦地。最好先用吸塵器吸去灰塵，再將拖把擰干擦地。以防止過多的水分滲透到木地板里，造成發(fā)霉、腐爛。

2、種些盆栽花草

可種些盆栽花草，達(dá)到增加室內(nèi)空氣濕度的目的，綠色植物是調(diào)節(jié)室溫的不二法寶，綠植被稱為天然的室溫調(diào)節(jié)器。室內(nèi)擺放綠蘿、常春藤、文竹等，除了可以增加居室美感外。還能凈化空氣，增加室內(nèi)的空氣濕度。

3、裝加濕器

在室內(nèi)配備一臺加濕器，這能從根本解決室內(nèi)空氣的干燥狀況。最原生態(tài)的補(bǔ)水方法，但人與加濕器之間的距離不能太近。最好保持1—2米左右的距離，用加濕器時，一定要保證每天換水，每周清洗一次。否則容易滋生病菌，引發(fā)呼吸道感染。

4、開窗透氣

很多家庭為了保持舒適的室內(nèi)溫度。幾乎不怎么開窗通風(fēng)，但長時間的密閉空間內(nèi)空氣較為干燥。這就為病菌的滋生提供了有利條件，據(jù)調(diào)查，在空氣不流通的室內(nèi)，空氣中的病毒細(xì)菌飛沫可漂浮30多個小時，如果常開門窗換氣，污濁空氣可隨時飄走。而且室內(nèi)也得到充足的光線，多種病毒、病菌也難以滋生與繁殖。

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