導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,斷奶漲奶怎么辦能擠嗎,斷奶漲奶怎么辦很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!斷奶后腹脹很正常,
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,斷奶漲奶怎么辦能擠嗎,斷奶漲奶怎么辦很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
斷奶后腹脹很正常,尤其是斷奶初期,非常明顯,很痛苦。
1.注意不要讓孩子吮吸乳頭,這樣會延長斷奶期,也意味著腹脹的難受感持續(xù)時間較長。
2.盡量遠離孩子,因為抱孩子的時候,孩子會反射性的吮吸乳頭,所以盡量遠離孩子,減少精神刺激。即使對孩子乳頭的刺激不產(chǎn)奶,也會對母親產(chǎn)生精神上的刺激,反映出來的就是垂體催乳素可能增加,從而刺激產(chǎn)奶。這和斷奶正好相反,所以要遠離寶寶。
3.少吃雞湯、魚湯等含量高的液體,包括小米粥。連喝水都要控制,不是不喝水,而是不大量喝水。因為水分過多也會刺激乳汁的分泌,輕度的口渴有助于斷奶。如果斷奶后乳房脹痛太厲害,可以擠出患側(cè)乳房的一部分,但不要讓孩子吸。不要覺得可憐。腫的太厲害可以做,但是能擠的話最好不要擠。保持乳房內(nèi)部的壓力高于乳汁的分泌是有益的。如果乳房內(nèi)壓力低,乳汁的分泌就不容易完全停止。但是如果太疼了,我就受不了了。擠出少量會減輕腹脹感。
本文到此結束,希望對你有所幫助。
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