導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,白菜功效與作用營養(yǎng)價值,白菜功效與作用很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、疾病分析:大
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,白菜功效與作用營養(yǎng)價值,白菜功效與作用很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、疾病分析:大白菜含有豐富的鈣離子、鐵離子、鎂離子和維生素A,攝入后能平衡體內(nèi)離子水平,改善視疲勞,增加皮膚水化程度。
2、卷心菜含有豐富的纖維素,可以促進(jìn)腸道蠕動,改善便秘,調(diào)節(jié)腹脹。
3、從中醫(yī)的角度來說,大白菜清熱利濕,涼血解毒,對上火引起的口臭、口干等癥狀有很好的輔助治療作用。
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