導(dǎo)讀 大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,肝氣郁結(jié)按摩哪個(gè)穴位最有效,肝氣郁結(jié)按摩哪個(gè)穴位很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、肝
大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,肝氣郁結(jié)按摩哪個(gè)穴位最有效,肝氣郁結(jié)按摩哪個(gè)穴位很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、肝氣郁結(jié)往往與過(guò)度勞累、熬夜、長(zhǎng)期精神緊張和抑郁有關(guān),通過(guò)按摩可以改善癥狀。
2、按摩時(shí)可選擇太沖、行健、足三里、三陰交穴,適當(dāng)按摩這些穴位,可有效改善口干口苦、食欲不振、胸痛、經(jīng)期腹痛、情緒障礙、脾氣暴躁等癥狀。
3、同時(shí),最好選擇疏肝解郁、理氣止痛的中藥,如柴胡疏肝顆粒、逍遙丸等。
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