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吃柿子能喝牛奶嗎?那怎么破解（吃柿子能喝牛奶嗎）

2024-02-18 21:20:35 來源：
導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，吃柿子能喝牛奶嗎?那怎么破解，吃柿子能喝牛奶嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、吃柿子...

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，吃柿子能喝牛奶嗎?那怎么破解，吃柿子能喝牛奶嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、吃柿子之后一般建議最好不要喝牛奶。

2、主要是因?yàn)槭磷永锩孢€有非常多的有機(jī)酸，這種有機(jī)酸會(huì)與牛奶中的蛋白質(zhì)結(jié)合之后形成蛋白質(zhì)結(jié)塊。

3、這種結(jié)塊有可能會(huì)在腸道內(nèi)堆積，降低腸道蠕動(dòng)的速度，從而不利于人體的健康。

4、一般建議最好可以在兩個(gè)小時(shí)以后再喝牛奶，這樣既可以吸收西紅柿中的各種營養(yǎng)成分，又可以降低對(duì)蛋白質(zhì)的影響。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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