導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,感冒沒味覺是嚴(yán)重了嗎,感冒沒味覺快速解決的辦法很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、感冒...
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,感冒沒味覺是嚴(yán)重了嗎,感冒沒味覺快速解決的辦法很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、感冒沒有味覺是由于舌黏膜充血,使味蕾細(xì)胞發(fā)生代謝異常而導(dǎo)致。
2、這個(gè)時(shí)候,可以多喝點(diǎn)溫?zé)岬拈_水或者果汁,充分休息,提高機(jī)體抗感冒的能力。
3、多喝雞湯,吃大量的維生素C。
4、雞湯可以減少咳嗽,緩解鼻塞的癥狀,而且能夠逐漸讓味覺慢慢的恢復(fù)和改善。
5、含有較多維生素C的食物有蘋果、桃子、菠蘿、柚子、火龍果、香蕉等,多吃這些食物可以增強(qiáng)抵抗感冒病毒的能力,緩解癥狀。
6、還可以喝酸奶和補(bǔ)充鋅,酸奶可以增進(jìn)食欲。
7、體內(nèi)鋅元素不足的時(shí)候,會(huì)影響到味覺和嗅覺。
8、補(bǔ)充鋅可以讓味覺和嗅覺改善,比如喝葡萄糖酸鋅口服液或者顆粒。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽: 感冒沒味覺快速解決的辦法
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