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深海魚肝油百科（深海魚肝油的作用是什么）

2024-03-20 03:55:26 來源：
導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，深海魚肝油百科，深海魚肝油的作用是什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、　　深海魚肝...

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，深海魚肝油百科，深海魚肝油的作用是什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、　　深海魚肝油能夠提高視力，尤其是暗視力的水平，因為深海魚肝油當(dāng)中含有豐富的維生素A，而維生素A是構(gòu)成眼睛視黃醇非常重要的物質(zhì)。

2、因此通過攝入深海魚肝油能夠緩解視疲勞，增進(jìn)視力尤其是暗視力水平。

3、　　深海魚肝油能夠促進(jìn)鈣質(zhì)吸收，預(yù)防和治療骨質(zhì)疏松，因為深海魚肝油當(dāng)中含有豐富的維生素D。

4、而維生素D對于提高鈣的吸收率作用非常明顯，所以通過促進(jìn)鈣吸收，能夠起到很好的預(yù)防和治療骨質(zhì)疏松的作用。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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