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小腿肌肉緊繃酸痛怎么辦（小腿肌肉緊繃酸痛怎么回事）

2024-05-20 21:00:57 來源：
導(dǎo)讀 大家好，關(guān)于小腿肌肉緊繃酸痛怎么辦，小腿肌肉緊繃酸痛怎么回事可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一...

大家好，關(guān)于小腿肌肉緊繃酸痛怎么辦，小腿肌肉緊繃酸痛怎么回事可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、小腿肌肉緊繃、酸痛的原因，具體如下：小腿肌肉的勞損：可能是由于近期進(jìn)行劇烈的體育運(yùn)動或者高強(qiáng)度的體力勞動，都可能引起小腿肌肉的拉傷和慢性損傷，因此會出現(xiàn)大量的乳酸積聚在小腿肌肉處，可以表現(xiàn)為小腿肌肉的酸脹和疼痛。

2、2、神經(jīng)性疼痛：比如腰椎間盤突出壓迫到坐骨神經(jīng)，可以引起下肢的放射性疼痛，疼痛可以一直放射到小腿區(qū)域和足部。

3、3、梨狀肌綜合征：坐骨神經(jīng)受壓的位置一般是在梨狀肌處，由于異常的梨狀肌纖維引起神經(jīng)受壓，可以引起下肢的放射性疼痛。

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