導(dǎo)讀 大家好,關(guān)于生姜泡腳的方法有哪些,生姜泡腳的方法可能很多朋友還不知道,今天樂天來為大家解答此問題,現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧!...
大家好,關(guān)于生姜泡腳的方法有哪些,生姜泡腳的方法可能很多朋友還不知道,今天樂天來為大家解答此問題,現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧!
1、晚上七點到九點是腎經(jīng)氣血最虛弱的時候,這時候,用生姜泡腳可以補充氣血。
2、用15克左右的生姜,將其切成薄片放在鍋中,加入半鍋水煮十分鐘左右,煮好后,將全部的生姜倒出,等水溫漸漸冷卻,到四十五度的時候,將腳放入腳盆中。
3、泡腳的時候,水要沒火踝部,用適當(dāng)大小的硬板蓋住腳盆,減慢熱性的揮發(fā),邊泡腳邊搓雙腳,等到腳背泛紅為宜。
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