導(dǎo)讀 大家好，linda來為大家解答以上的問題。女性老是掉頭發(fā)怎么辦，女性老是掉頭發(fā)怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、一，營養(yǎng)
大家好，linda來為大家解答以上的問題。女性老是掉頭發(fā)怎么辦，女性老是掉頭發(fā)怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、一，營養(yǎng)不良，女性愛美，常常為了減肥而節(jié)食，這樣會使頭發(fā)營養(yǎng)供應(yīng)不足造成脫發(fā)，要多吃高蛋白、新鮮的水果等，補充營養(yǎng)，不要偏食，選擇適合自己的減肥方法。
2、必要時到醫(yī)院做一個血微量元素檢查。
3、第二，中醫(yī)來講，頭發(fā)和腎具有密切的關(guān)系，若大量脫發(fā)，可口服補腎填精的中藥進行調(diào)理，如六味地黃丸。
4、第三，不健康的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，可以多吃黑芝麻、黑木耳、阿膠以補益氣血，滋腎。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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