導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,更年期潮熱出汗吃什么藥和食物好,更年期潮熱出汗吃什么藥和食物好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,更年期潮熱出汗吃什么藥和食物好,更年期潮熱出汗吃什么藥和食物好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、 更年期潮熱出汗,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇安全有效的雌激素或雌孕激素治療。
2、在食物選擇上,建議飲食清淡、均衡、多樣化。
3、更年期由于卵巢功能下降,雌激素分泌明顯減少,會(huì)出現(xiàn)明顯的血管收縮功能障礙,表現(xiàn)為夜間潮熱、多汗,影響睡眠。
4、有些人還可能出現(xiàn)皮膚黏膜干燥、性欲減退、情緒波動(dòng)、抑郁、焦慮、記憶力減退、體型改變、雌激素缺乏后出現(xiàn)水桶腰等癥狀。
5、如果長(zhǎng)期雌激素減少,不僅會(huì)出現(xiàn)潮熱、出汗,還會(huì)增加心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn),骨量減少,容易發(fā)生骨質(zhì)疏松和骨折。
6、對(duì)于更年期潮熱多汗,一方面要看內(nèi)分泌科專家和婦產(chǎn)科,讓醫(yī)生幫你評(píng)估是否有激素治療的適應(yīng)癥和禁忌癥,為患者選擇雌激素或雌孕激素聯(lián)合治療。
7、藥物可以口服,也可以外用,激素治療后潮熱癥狀可以消失。
8、另一方面,在食物的選擇上,要選擇清淡的飲食,像主食一樣多吃五谷雜糧,蔬菜、水果、奶制品都是健康食品。
9、各種食物雖然不能直接改善和減輕飯后潮熱的癥狀,但對(duì)更年期代謝的調(diào)節(jié)是有益的。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽:
免責(zé)聲明:本文由用戶上傳,如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除!