導(dǎo)讀 大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,便秘食療有什么好方法,便秘怎么調(diào)理吃食療很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、便秘患者首
大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,便秘食療有什么好方法,便秘怎么調(diào)理吃食療很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、便秘患者首先要注意飲食,盡量多喝水,多吃新鮮水果蔬菜,早上最好喝一杯溫?zé)岬姆涿鬯槙r(shí)針按摩并適當(dāng)熱敷腹部,養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣,堅(jiān)持適當(dāng)運(yùn)動(dòng),有助于改善便秘。
2、如果通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)沒(méi)有改善,需要去消化科看醫(yī)生,做腹部b超,必要時(shí)做腸鏡,查出是否有腸道病變,再根據(jù)結(jié)果對(duì)癥治療,效果會(huì)更好。
3、在病情未明前不要亂用藥,以免掩蓋病情,延誤治療。
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