中醫(yī)怎么治療痛經(jīng)效果好（中醫(yī)怎么治療痛經(jīng)）

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1、 痛經(jīng)分為兩種：原發(fā)性痛經(jīng)，又稱功能性痛經(jīng)，常發(fā)生于月經(jīng)初潮后的一段時(shí)間，多發(fā)生于未婚或已婚未孕的女性，分娩后痛經(jīng)癥狀可減輕或消失；另一種叫繼發(fā)性痛經(jīng)，

2、 常由子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌病、盆腔炎引起。

3、 主要癥狀

4、 包括經(jīng)前期、月經(jīng)期、經(jīng)期后期腹痛，伴有腰酸、腹脹甚至惡心嘔吐、腹瀉影響正常生活和工作。(對于經(jīng)期前或經(jīng)期出現(xiàn)的頭痛、水腫、痘痘等癥狀，我會在下面的科普文章中詳細(xì)說一下。)

5、 中醫(yī)病機(jī)

6、 “不行就疼”。一般這種痛經(jīng)以刺痛、脹痛為主，多因風(fēng)寒、氣滯血瘀所致?！叭鑼?dǎo)致痛”，而這種痛經(jīng)主要是隱痛，并伴有乏力、頭暈、腰酸等。但是，

7、 臨床上有很多兩者一起被抓的案例。

8、 口服中藥

9、 月經(jīng)前宜“通經(jīng)”，一周前服用溫經(jīng)散寒、活血化瘀止痛的中藥，可有效緩解痛經(jīng)癥狀。月經(jīng)后宜“補(bǔ)”，月經(jīng)后血海空。服用補(bǔ)氣血、補(bǔ)腎調(diào)沖的中藥一周，可以達(dá)到標(biāo)本兼治的效果。

10、 我門診的痛經(jīng)患者大多是年輕女孩或者正在讀書的年輕白領(lǐng)。因?yàn)闆]有時(shí)間上課或者上班，這種分階段治療的方法不僅可以節(jié)省時(shí)間還可以有效治療痛經(jīng)。

11、 中藥足浴

12、 腳不是一個(gè)孤立的器官，而是人體的重要組成部分，與臟腑經(jīng)絡(luò)聯(lián)系緊密。人體的足部是內(nèi)病外治的重要部位。中醫(yī)足浴法通過溫經(jīng)散寒、活血止痛，直接作用于足部皮膚。

13、 通過藥液的溫?zé)岽碳ず退幬锏耐钙の?，使藥液中的有效成分不?jīng)胃腸道吸收直接到達(dá)病灶，提高了藥物的利用率，能充分發(fā)揮藥物的作用。同時(shí)，冬天泡腳不僅能保暖，還能放松經(jīng)絡(luò)。

14、 一舉兩得，可以有效緩解痛經(jīng)。

15、 保持好心情

16、 一方面，情緒不適會導(dǎo)致氣滯，另一方面，給痛經(jīng)帶來痛苦的緊張也會導(dǎo)致前列腺素(痛經(jīng)的原因之一)的增加，從而進(jìn)一步加重痛經(jīng)。所以保持愉悅的心情很重要。

17、 飲食和生活習(xí)慣

18、 經(jīng)期前和經(jīng)期忌生冷、辛辣、刺激性食物，注意保暖和休息，避免疲勞和劇烈運(yùn)動。將暖寶寶貼在小腹和腰骶部(即八S穴)也能有效緩解痛經(jīng)癥狀。與此同時(shí)，

19、 對于月經(jīng)量少的患者，經(jīng)期服用生姜紅糖水和益母草顆粒也能起到一定的緩解痛經(jīng)的作用。

20、 最后，值得一提的是，對于繼發(fā)性痛經(jīng)，使用中藥緩解癥狀是一方面，還需要接受西醫(yī)的綜合診治，糾正病因。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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