導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,芹菜的功效是什么什么,芹菜的功效是什么很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!芹菜的作用如下:
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,芹菜的功效是什么什么,芹菜的功效是什么很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!
芹菜的作用如下:
1.可以預防便秘,降低大腸癌的發(fā)病率,因為芹菜中含有豐富的膳食纖維,可以機械地刺激腸道蠕動,促進排便,減少腸道內有害物質與腸粘膜的接觸時間和面積,從而有很好的預防便秘的作用。
在降低大腸癌發(fā)病率方面的功效非常明顯。
2.從中醫(yī)食療的角度來說,可以清熱解毒。對于感冒引起的咽喉腫痛、口瘡的人來說,適當吃芹菜有很好的清熱解毒作用。
芹菜的副作用是其味寒涼。對于脾胃虛寒者,要注意攝入,否則會使寒氣加寒,引起腹瀉、腹脹等腸胃不適。
本文到此結束,希望對你有所幫助。
標簽: 芹菜的功效是什么
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