孕婦 能吃山竹嗎（孕婦能吃山竹嗎嗎）

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1、孕婦能吃山竹，山竹屬于熱帶水果，富含蛋白質(zhì)，糖類(lèi)，脂類(lèi)，維生素等。

2、具有清涼解熱，降燥的作用，不僅味美，還有降火功效。

3、山竹水份充足，酸甜可口，營(yíng)養(yǎng)豐富是孕婦補(bǔ)養(yǎng)的佳品。

4、因含糖份較多，不宜多吃，血糖高的不建議吃，以免糖份攝取過(guò)多而引起巨大兒。

5、山竹不僅含有蛋白質(zhì)，糖類(lèi)，脂類(lèi)，還含有葉酸和礦物質(zhì)，是孕婦和胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育必不可少的物質(zhì)，所以孕婦適量的吃山竹是可以的。

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