拉肚子的時(shí)候可以喝酸奶嗎（拉肚子能喝酸奶嗎）

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1、在拉肚子的急性期，建議先別喝乳制品。

2、在胃腸道炎癥的時(shí)候，胃腸道黏膜上皮分泌乳糖酶的功能可能會(huì)受損，乳制品中含有很多的乳糖，雖然酸奶中乳糖含量少，但也不是一點(diǎn)都沒有。

3、奶制品可增加胃腸道的負(fù)擔(dān)，所以喝酸奶部分病人可能會(huì)導(dǎo)致癥狀的加重。

4、建議在腹瀉的急性期通過口服益生菌來調(diào)節(jié)腸道菌群，在恢復(fù)期是可以喝酸奶的，喝酸奶的時(shí)候酸奶不易過涼，因?yàn)槲改c炎的恢復(fù)期，胃腸道都是屬于比較敏感階段，以前喝著沒有什么問題的飲料或者食物，在這個(gè)時(shí)候可能就會(huì)出現(xiàn)癥狀的反復(fù)。

5、建議酸奶放到室溫，變成室溫的溫度之后再喝。

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