導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，西紅柿的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效?，西紅柿的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、西紅...
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，西紅柿的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效?，西紅柿的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、西紅柿含有纖維素，蛋白質(zhì)，鈣，磷，鐵，鉀，鈉，鎂，維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
2、對(duì)人體有以下功效:1.促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，刺激腸胃分泌胃液，預(yù)防便秘。
3、2.增加尿中鈉的排出，使血容量降低，血壓下降，軟化血管，預(yù)防心血管疾病。
4、3.促進(jìn)骨骼發(fā)育，對(duì)牙齒組織的形成起保護(hù)作用，有助于治療牙周炎，牙病，流鼻血等癥狀。
5、4.延緩衰老，抑制皺紋產(chǎn)生。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽： 西紅柿的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效
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