導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，腳腕扭傷了怎么恢復(fù)最快的方法，腳腕扭傷了怎么恢復(fù)最快很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1...
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，腳腕扭傷了怎么恢復(fù)最快的方法，腳腕扭傷了怎么恢復(fù)最快很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、如果腳腕扭傷了，首先要制動(dòng)，避免有骨折發(fā)生錯(cuò)位，先用冰袋或者冷毛巾冷敷，以減輕疼痛緩解腫脹。
2、要去醫(yī)院拍個(gè)x片，確定沒有骨折后，如果疼得厲害，可以打石膏先固定，將患肢抬高促進(jìn)靜脈回流，48小時(shí)之后可以熱敷，貼外科的膏藥，活血化瘀，消腫止痛。
3、不要過早的下地活動(dòng)，避免造成陳舊性的傷痛，做好復(fù)查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下處置，基本上都可以恢復(fù)正常。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標(biāo)簽： 腳腕扭傷了怎么恢復(fù)最快
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