導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，身體虛吃什么補藥，身體虛吃什么補很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、身體虛會出現(xiàn)神疲乏...
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，身體虛吃什么補藥，身體虛吃什么補很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、身體虛會出現(xiàn)神疲乏力、氣血虧、沒有勁。
2、可以吃阿膠，補氣又補血。
3、250克阿膠打粉，（由于夏天吃阿膠上火）里面可以放上20克西洋參粉，起到滋陰補氣的作用。
4、2、加入20克枸杞，補腎養(yǎng)肝血。
5、3、15克玫瑰花，疏肝理氣，補血色。
6、4、20克核桃仁，補腦益智。
7、5、再加20克龍眼肉，補脾消食。
8、6最后加點冰糖，補血糖。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標(biāo)簽： 身體虛吃什么補
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