重度脂肪肝注意哪些和忌口（重度脂肪肝的注意事項(xiàng)有哪些）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，重度脂肪肝注意哪些和忌口，重度脂肪肝的注意事項(xiàng)有哪些很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、脂肪肝是指各種原因引起肝細(xì)胞內(nèi)的脂肪堆積過多引起的疾病，是一種比較常見的肝臟的病理性改變。

2、它對(duì)國人健康的危害僅次于病毒性肝炎。

3、嚴(yán)重的脂肪肝可以引起脂肪性肝炎，甚至是肝纖維化、肝硬化。

4、目前認(rèn)為脂肪肝的形成跟以下因素有關(guān)：第肥胖，肥胖患者至少有一半的人合并有脂肪肝。

5、第2、跟酒精有關(guān)，如果經(jīng)常喝酒的人，90%左右肝臟有脂肪的浸潤(rùn)。

6、第3、快速減肥的人群以及營(yíng)養(yǎng)不良的人群。

7、第4、糖尿病的患者，他們脂肪肝的發(fā)生率也非常高。

8、平時(shí)有哪些需要注意的事項(xiàng)：首先、要避免過度的肥胖，在飲食方面可以進(jìn)食一些高蛋白、高纖維、低脂的飲食。

9、第2、要避免過度的減肥。

10、第3、要避免酒精，盡量不喝酒。

11、盡量避免酒精對(duì)肝臟二重的傷害，特別是已有脂肪肝患者，建議戒酒。

12、第4、建議不要快速的減肥，而是要通過一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來進(jìn)行科學(xué)的減肥。

13、如果是糖尿病患者，一定要嚴(yán)格控制血糖，還有適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)。

14、如果已經(jīng)出現(xiàn)脂肪肝的患者，通過改善生活習(xí)慣，肝臟如果已經(jīng)有肝功能的損害，是可以建議應(yīng)用控制血脂的藥物，以及保肝的治療。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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