感覺(jué)血壓有點(diǎn)高怎么辦（血壓有點(diǎn)高怎么辦）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，感覺(jué)血壓有點(diǎn)高怎么辦，血壓有點(diǎn)高怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、血壓有點(diǎn)高，就盡量將血壓控制到正常。

2、要具體情況具體分析。

3、如果是年輕人，沒(méi)有其他疾病，只是血壓稍微有點(diǎn)高，可以通過(guò)飲食控制，清淡飲食為主，多鍛煉身體，就能夠逐漸平穩(wěn)。

4、如果是中老年人，血壓有點(diǎn)高，另外也有一些危險(xiǎn)因素，比如高血脂、糖尿病等，就要直接通過(guò)口服降壓藥物，將血壓控制正常。

5、所以，血壓有點(diǎn)高，也是要將血壓控制正常。

6、首先，采用飲食生活調(diào)整來(lái)控制血壓，如果不行，那就要通過(guò)藥物來(lái)控制血壓。

7、目前，對(duì)于正常血壓的要求是138mmHg以內(nèi)，這樣才算是血壓達(dá)標(biāo)。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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