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血糖有點(diǎn)高能吃蘋果嗎（高血糖可以吃芒果嗎）

2024-05-21 02:21:02 來源：
導(dǎo)讀 大家好，關(guān)于血糖有點(diǎn)高能吃蘋果嗎，高血糖可以吃芒果嗎可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看...

大家好，關(guān)于血糖有點(diǎn)高能吃蘋果嗎，高血糖可以吃芒果嗎可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、芒果的含糖量非常的高，并不適合糖尿病人吃，容易引起血糖的波動。

2、糖尿病在血糖控制良好的情況下，可以選擇吃一些熱量并不是很高的水果，比如獼猴桃，柚子，草莓，西瓜等等。

3、時間最好在下午兩頓飯中間，同時減少中午主食的熱量，而在血糖控制不好的情況下，暫時先不要吃水果。

4、糖尿病人一定要限制每天進(jìn)食的總熱量，多吃升糖指數(shù)比較低的東西。

本文到此結(jié)束，希望對您有所幫哦。

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