導(dǎo)讀 大家好,關(guān)于胃痛應(yīng)該吃什么好,胃痛應(yīng)該吃什么食物可能很多朋友還不知道,今天樂天來為大家解答此問題,現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧!...
大家好,關(guān)于胃痛應(yīng)該吃什么好,胃痛應(yīng)該吃什么食物可能很多朋友還不知道,今天樂天來為大家解答此問題,現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧!
1、胃痛的患者應(yīng)該以清淡的食物為主,避免攝入高脂肪難消化的食物,在飲食上,可以多喝一些養(yǎng)胃的粥類,比如小米粥,大米粥,薏米粥,八寶粥等。
2、多吃一些蘋果,因為蘋果能夠健脾補(bǔ)氣,還能夠促進(jìn)食物的消化與吸收。
3、胡蘿卜含有豐富的維生素,具有護(hù)肝養(yǎng)胃的效果,也可以把胡蘿卜榨成汁來喝。
4、也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┡D?,因為牛奶本身就具有保護(hù)胃粘膜的作用,還能夠緩解胃疼。
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標(biāo)簽: 胃痛應(yīng)該吃什么食物
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