導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,人不吃鹽能活多久知乎,人不吃鹽能活多久很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、人不吃鹽能活
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,人不吃鹽能活多久知乎,人不吃鹽能活多久很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、 人不吃鹽能活多久與是否引起低鈉血癥有關(guān),與低鈉血癥的速度和程度有關(guān),不能一概而論。如果發(fā)生腦疝,嚴重時會出現(xiàn)呼吸衰竭甚至死亡。
2、 鹽也叫氯化鈉。鈉是人體內(nèi)重要的無機元素,約占體重的0.15%,占總鈉的44%-50%,在骨骼中占40%-47%,在細胞內(nèi)液中占9%-10%。鈉是細胞外液中主要的正電荷離子,對人體非常重要。如果人不吃鹽,低鈉血癥的速度比較快,在125mmol/L以下,那么就可能出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)癥狀并發(fā)腦水腫。如果腦水腫進一步加重,腦疝會導(dǎo)致呼吸衰竭,甚至死亡。如果人不吃鹽,慢慢引起低鈉血癥,即使血鈉降到115-120mmol/L,也不會出現(xiàn)神經(jīng)癥狀。
3、 吃鹽的時候要注意區(qū)分碘鹽和非碘鹽,有低鈉鹽、高鈉鹽等不同種類。每天吃太咸的食物會引發(fā)一些相關(guān)的疾病。每天吃鹽最好不超過6克,吃的食物盡量清淡清淡,對我們的健康更有幫助。
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標簽: 人不吃鹽能活多久
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