月經(jīng)來(lái)了痛經(jīng)怎么緩解（來(lái)月經(jīng)痛經(jīng)厲害怎么緩解）

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1、如果在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候下腹部疼痛非常厲害，可以口服丹莪婦康煎膏，臨床上很快就會(huì)緩解。

2、另外，建議在月經(jīng)的每一天都喝一碗熱的紅糖姜片水，不僅驅(qū)寒暖宮，還有補(bǔ)血的功效，并且能消除疲勞，最關(guān)鍵的是可以使月經(jīng)血流出得更順暢，緩解痛經(jīng)的癥狀。

3、如果痛經(jīng)非常嚴(yán)重，最好是去醫(yī)院做相應(yīng)的檢查，了解子宮發(fā)育是否有畸形，是否有盆腔炎的病史，是否有子宮內(nèi)膜異位癥。

4、因?yàn)樯鲜鲞@些疾病都可能會(huì)導(dǎo)致繼發(fā)性痛經(jīng)，所以要積極治療原發(fā)病，在臨床上就可以有效的緩解痛經(jīng)癥狀。

5、建議在月經(jīng)期不要吃寒涼的食物，也不要喝冰凍的飲料。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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