羽生結(jié)弦跳出過4a嗎（羽生結(jié)弦跳出過4A嗎）

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一、羽生結(jié)弦4A難在哪

所謂的4A有什么難的？讓我們先來談?wù)劇疤蝗Π搿笔侨绾纬蔀橛鹕Y(jié)弦的制勝技巧的。所謂四跳半，即阿克塞爾跳，是花樣滑冰中唯一的向前起跳動(dòng)作，要求左前外緣推冰、起跳、旋轉(zhuǎn)，右后外緣落冰。

然而，如果你想完成4周跳躍(4A)，你實(shí)際上需要完成4周半的扭轉(zhuǎn)。多出來的半圈轉(zhuǎn)體本身就是在挑戰(zhàn)人體的極限。

一些研究人員通過在冰鞋底部捆綁傳感器測(cè)量，溜冰者在旋轉(zhuǎn)和跳躍后著陸時(shí)的沖擊力約為其自身重量的5至8倍。

二、花滑跳出4A有多難

4A(Axel ' s all-under jump)的縮寫，是花樣滑冰中最難的動(dòng)作和最難的級(jí)別的結(jié)合，相當(dāng)于把一項(xiàng)獨(dú)特的技能練到了最高級(jí)別。

在花樣滑冰的六個(gè)跳躍動(dòng)作中，阿克塞爾跳躍是最難的。

其他五種跳躍分別是后起跳和后落冰，阿克塞爾的跳躍是前起跳和后落冰。向前起跳的阿克塞爾三周見圖1；0.5倍速后外點(diǎn)冰周邊見圖2。

因?yàn)槠鹛吐浔较蛳喾?，阿克塞爾起跳的空中轉(zhuǎn)體需要多加半圈。

在FIVB的評(píng)分系統(tǒng)中，阿克塞爾跳的技術(shù)得分(基礎(chǔ)

值)，始終高于其他跳轉(zhuǎn)。阿克塞爾一周跳(1A)的技術(shù)得分為1.1，其他一周跳的得分在0.4-0.6之間。

4A不像1A乘以四那么簡(jiǎn)單。

在平均0.7秒的飛行時(shí)間里，完成一個(gè)合格的四年半后，轉(zhuǎn)速將達(dá)到每秒6.5轉(zhuǎn)，相當(dāng)于一個(gè)時(shí)速50公里的汽車車輪的轉(zhuǎn)速。

為了實(shí)現(xiàn)這樣的高速旋轉(zhuǎn)，運(yùn)動(dòng)員必須更用力地推冰，更快地滑行才能進(jìn)入起跳，才能獲得足夠的旋轉(zhuǎn)動(dòng)量。

另一個(gè)難點(diǎn)在于落冰。以3A為例。當(dāng)一只腳陷入冰中時(shí)，運(yùn)動(dòng)員的力量會(huì)超過自身體重的4倍。當(dāng)這種巨大的沖擊力完全壓在薄薄的葉片上時(shí)，想要不掉下去是極其困難的。

從1A到3A，人類用了90多年。從上世紀(jì)80年代開始，3A逐漸成為花滑的標(biāo)配，到現(xiàn)在40多年了，卻沒有人認(rèn)識(shí)到4A。

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