導(dǎo)讀 大家好,小物來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物(補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物做法大全)這個(gè)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!? ? ? ?...
大家好,小物來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物(補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物做法大全)這個(gè)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
? ? ? ? 如果把人體比作植物的話,氣就是陽(yáng)光,血就是雨露,二者共同作用于人體,使其茁壯成長(zhǎng)。中醫(yī)有句話叫“氣為血之帥,血為氣之母”,氣推動(dòng)血的運(yùn)行,血濡養(yǎng)氣的充盛。只有氣血充足,人才能充滿能量,遠(yuǎn)離亞健康。那么,我們?cè)谏钪袘?yīng)該怎樣來(lái)補(bǔ)血補(bǔ)氣呢?
1. 湯名:八珍湯
2. 原料:當(dāng)歸5克,川芎5克,白芍藥15克,熟地黃5克,高麗參5克,白術(shù)15克,茯苓10克,炙甘草5克
3. 做法:1.將8種藥材全部洗凈,泡水備用。2.排骨斬塊過(guò)放了姜、料酒的沸水后放入砂鍋
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