導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,女孩月經(jīng)來了還能長(zhǎng)多高,月經(jīng)來了還能長(zhǎng)多高很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、跟身高的
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1、跟身高的遺傳因素有關(guān),后天的營(yíng)養(yǎng)也很重要。
2、建議可以多吃一些高鈣高蛋白的食物,有助于身材長(zhǎng)高。
3、一般骨骼發(fā)育在10-20歲,建議測(cè)骨齡。
4、月經(jīng)來潮說明青春期開始發(fā)育,內(nèi)生殖器已經(jīng)成熟,一般與身高無關(guān)。
5、建議注意經(jīng)期衛(wèi)生,勤換衛(wèi)生巾,經(jīng)期禁止劇烈運(yùn)動(dòng),保證充足睡眠,飲食均衡,禁止生冷食物。
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