關(guān)于赤小豆薏米銀耳紅棗湯功效，銀耳紅棗湯功效這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、建議：冰糖紅棗銀耳湯是一道傳統(tǒng)的漢族甜點小吃。
2、銀耳的營養(yǎng)成分相當(dāng)豐富，在銀耳中含有蛋白質(zhì)、脂肪和多種氨基酸、礦物質(zhì)及肝糖。
3、銀耳中還含有海藻糖、多縮戊糖、甘露糖醇等肝糖，營養(yǎng)價值很高，具有扶正強(qiáng)壯的作用，是一種高級滋養(yǎng)補品。
4、銀耳質(zhì)量上乘者稱作雪耳。
5、它被人們譽為"菌中之冠"，既是名貴的營養(yǎng)滋補佳品，又是扶正強(qiáng)壯之補藥。
6、歷代皇家貴族將銀耳看作是"延年益壽之品"、"長生不老良藥。
7、"銀耳紅棗湯功效銀耳的營養(yǎng)成分相當(dāng)豐富，在銀耳中含有蛋白質(zhì)、脂肪和多種氨基酸、礦物質(zhì)及肝糖。
8、銀耳中還含有海藻糖、多縮戊糖、甘露糖醇等肝糖，營養(yǎng)價值很高，具有扶正強(qiáng)壯的作用，是一種高級滋養(yǎng)補品。
9、冰糖紅棗銀耳湯銀耳質(zhì)量上乘者稱作雪耳。
10、它被人們譽為“菌中之冠”，既是名貴的營養(yǎng)滋補佳品，又是扶正強(qiáng)壯之補藥。
11、歷代皇家貴族將銀耳看作是“延年益壽之品”、“長生不老良藥。
12、功效折疊編輯本段紅棗銀耳紅棗銀耳紅棗銀耳紅棗銀耳銀耳具有強(qiáng)精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強(qiáng)心、壯身、補腦、美容、嫩膚、延年益壽之功效。
13、用于治肺熱咳嗽、肺燥干咳、紅棗銀耳湯婦女月經(jīng)不調(diào)、胃炎、大便秘結(jié)等病癥。
14、它能提高肝臟解毒能力，保護(hù)肝臟功能，它不但能增強(qiáng)機(jī)體抗腫瘤的免疫能力，還能增強(qiáng)腫瘤患者對放療、化療的耐受力。
15、它也是一味滋補良藥，特點是滋潤而不膩滯，具有補脾開胃、益氣清腸、安眠健胃、補腦、養(yǎng)陰清熱、潤燥之功，對陰虛火旺不受參茸等溫?zé)嶙萄a的病人是一種良好的補品。
16、銀耳富有天然特性膠質(zhì)，加上它的滋陰作用，長期服用可以潤膚，并有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。
17、銀耳是和種含膳食纖維的減肥食品，它的膳食纖維可助胃腸蠕動，減少脂肪吸收。
18、材料折疊編輯本段取銀耳10克、冰糖30克、金絲棗十顆。
19、做法折疊編輯本段將銀耳用溫水浸泡半小時，洗去泥沙，摘除木質(zhì)部分，放入鍋內(nèi)，兌入70%的清水。
20、2、先用武火，水開后用文火煎煮20分鐘，再加入紅棗和適量冰糖，待紅棗煮熟后即可服用。
本文分享完畢，希望對大家有所幫助。
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