咳嗽不能吃什么該注意什么（咳嗽不能吃什么）

關于咳嗽不能吃什么該注意什么，咳嗽不能吃什么這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、咳嗽的人吃橘子要因人而異，看體質是寒還是熱，對于體質寒的應該可以吃，若體質屬于熱的就當謹慎。

2、咳嗽時，應忌食肥甘、厚味、油膩食物，因這些食物會內傷脾胃，產生內熱而加重病情。

3、 辣椒、芥末、胡椒及烈性酒等辛辣之物均可直接刺激呼吸道粘膜，導致支氣管平滑肌充血、水腫甚至痙攣，使咳嗽、氣喘加重。

4、 感染和過敏是誘發(fā)咳嗽的重要原因。

5、有過敏體質者咳嗽期間，應盡量減少或忌食海魚及蝦蟹等容易助濕、生痰、上火的海腥食物。

6、 咳嗽時間較長者，機體內蛋白質消耗很大，飲食中要安排一些富含蛋白質的食物，如瘦肉、雞蛋、牛奶及豆制品等，以增強機體免疫功能。

7、維生素C能提高人體對外界有害因素的抵抗力。

8、咳嗽患者應多吃富含維生素C的食物，如新鮮柑桔、大棗、西紅柿、菠菜、大白菜等。

9、維生素A能維持上皮組織的健康，保護呼吸道粘膜。

10、富含維生素A的食物有胡蘿卜、油菜、動物肝臟、蛋黃等。

11、 梨有潤肺、止咳、祛痰、降火作用，用冰糖燉梨吃對肺熱久咳者最為相宜。

12、 具有健脾補肺、理氣止咳、益肝腎的食物有：桔子、枇杷、百合、大棗、山藥、蜂蜜、核桃和銀耳等，適當食之有利于咳嗽的緩解和痊愈。

13、 至于魚并不是所有的魚都不能吃！畢竟，魚含有豐富的蛋白質，只要容易消化的，適量的吃不但沒有害處，反而幫助恢復身體喲！ 而且呢 呵呵偏方里吃巧克力對咳嗽是有一定療效地呵呵 幸福吧。

本文分享完畢，希望對大家有所幫助。

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