關(guān)于缺鐵性貧血的癥狀有哪些孕婦，缺鐵性貧血的癥狀這個(gè)問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、缺鐵性貧血的癥狀有哪些?怎樣改善缺鐵性貧血? 一、缺鐵性貧血的癥狀缺鐵性貧血是由于“機(jī)體缺鐵”導(dǎo)致的，缺鐵性貧血的癥狀可分缺鐵和貧血兩種。
2、缺鐵原發(fā)病的癥狀鐵是人體不可或缺的微量元素，缺鐵會(huì)引起多種缺鐵原發(fā)病。
3、婦女月經(jīng)量多、消化道潰瘍/腫瘤/痔瘡導(dǎo)致的黑便/血便/腹部不適、腸道寄生蟲感染導(dǎo)致的腹痛/大便性狀改變、腫瘤性疾病的消瘦、血管內(nèi)溶血的血紅蛋白尿等都屬于缺鐵原發(fā)病的癥狀。
4、2、組織缺鐵的癥狀機(jī)體缺鐵精神和行為都會(huì)出現(xiàn)異常。
5、如煩躁、易怒、注意力不集中、異食癖;體力、耐力下降;易感染;兒童生長發(fā)育遲緩、智力低下;口腔炎、舌炎、舌乳頭萎縮、口角皸裂、吞咽困難;毛發(fā)干枯、脫落;皮膚干燥、皺縮;指(趾)甲缺乏光澤、脆薄易裂，重者指(趾)甲變平，甚至凹下呈勺狀(反甲)。
6、3、貧血的癥狀微量元素“鐵”具有造血功能，機(jī)體缺鐵可導(dǎo)致貧血，缺鐵性貧血的癥狀表現(xiàn)為:乏力、易倦、頭暈、頭痛、眼花、耳鳴、心悸、氣短、納差、臉色蒼白等。
7、出現(xiàn)以上癥狀的女性朋友(尤其是孕婦)和青少年，應(yīng)及時(shí)的去醫(yī)院接受檢查，避免缺鐵性貧血危害身體健康。
8、二、怎樣改善缺鐵性貧血大多數(shù)營養(yǎng)不良疾病都是飲食不健康造成的，所以，改善缺鐵性貧血首先要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，提高含鐵豐富的動(dòng)物性食物的攝入量，如:紅肉、動(dòng)物肝、動(dòng)物血等，適量進(jìn)食含“維生素C”的水果和蔬菜以促進(jìn)鐵質(zhì)的吸收，烏雞、阿膠、當(dāng)歸、黃鱔、紅棗、桂圓肉等補(bǔ)氣血的食物也不要少。
9、需要注意的是，食補(bǔ)只適用于有輕微缺鐵性貧血的癥狀患者，孕婦、小孩患有缺鐵性貧血不能依靠飲食調(diào)理來恢復(fù)健康，首先，他們每天對(duì)鐵的需求量非常大，食物中的鐵遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足日常消耗;其次，膳食補(bǔ)鐵的吸收率僅為10~20%，腸胃不好的孕婦和小孩補(bǔ)鐵吸收率更是大打折扣，因此，選擇高效的補(bǔ)鐵劑是改善缺鐵性貧血的便捷途徑，綜合安全性、吸收率、口感、價(jià)格、營養(yǎng)價(jià)值等多方面的考慮，比較推薦“補(bǔ)鐵、補(bǔ)血、增加營養(yǎng)”三效合一的體恒健牌鐵之緣片。
10、缺鐵性貧血對(duì)女性(尤其是孕婦)和小孩的危害很大，認(rèn)清缺鐵性貧血的癥狀，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并就醫(yī)檢查是最科學(xué)的應(yīng)對(duì)措施，改善缺鐵性貧血，除了日常的飲食調(diào)理，也可直接服用安全、有效的鐵之緣片。
本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。
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