荷葉山楂泡水喝的功效與作用是什么（荷葉山楂泡水喝的功效與作用）

關(guān)于荷葉山楂泡水喝的功效與作用是什么，荷葉山楂泡水喝的功效與作用這個(gè)問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、山楂和荷葉泡水喝具有以下功效：美容山楂和荷葉一起泡水喝有很好的美容功效，對(duì)于女性朋友來說是理想的飲品。

2、因?yàn)楹扇~中含有蘋果酸和維生素C，它們可以減少皮膚色素在人體內(nèi)的堆積，能夠起到美白肌膚、淡化斑點(diǎn)的作用；山楂中含有的維生素和氨基酸也比較多，它們可以很好地對(duì)抗衰老，所以喝荷葉山楂茶可以幫助人體改善肌膚，延緩衰老，能夠起到美容的功效。

3、2、瘦身山楂和荷葉一起泡水喝有不錯(cuò)的減肥功效，減肥人士適當(dāng)飲用是有好處的。

4、因?yàn)樯介械慕庵改軌蛳捏w內(nèi)更多的脂肪，可以有效地防止脂肪的堆積；荷葉中含有荷葉堿，它可以在腸壁上形成脂肪隔離膜，從而阻斷了脂肪的吸收，因此喝荷葉山楂茶可以減少脂肪在人體中的含量，幫助肥胖癥患者擺脫肥胖的煩惱。

5、3、降血壓山楂和荷葉一起泡水喝有良好的降血壓功效，尤其適宜高血壓的人群飲用。

6、因?yàn)樯介械纳介?、檸檬酸和黃酮可以使血管得到擴(kuò)張，而黃酮類和三萜類成分則可以使血清膽固醇的含量下降；荷葉中的荷葉堿成分也可以擴(kuò)張血管，因此高血壓患者喝荷葉山楂茶可以幫助他們降血壓。

7、4、排毒山楂和荷葉一起泡水喝有很好的排毒功效，常飲有利于身體的保健。

8、因?yàn)樯介锩娴纳攀忱w維可以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，能夠幫助排出身體中的毒素；荷葉里面的纖維素也可以清理腸道，有利于體內(nèi)毒素的排出，所以荷葉山楂茶也可以起到排毒養(yǎng)顏的功效。

9、5、促進(jìn)消化山楂和荷葉一起泡水喝有促進(jìn)消化的作用，對(duì)于腸胃健康是有幫助的。

10、因?yàn)楹扇~可以促進(jìn)消化酶的形成，能夠讓食物更好地被人體吸收；山楂中含有膳食纖維，它能夠促進(jìn)消化腺的分泌，而且它還有解脂酶和山楂酸等有機(jī)酸，它們可以增強(qiáng)酶的作用，從而促進(jìn)了消化，因此荷葉山楂茶可以幫助腸胃更好的消化食物。

11、參考資料來源：百度百科—山楂荷葉茶。

本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。

標(biāo)簽：